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lifefitness『OASIS』

Author:lifefitness『OASIS』
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)|山梨県甲府市ブログです。
トレーニング スタジオ オアシスではバランス力向上・筋力向上・ダイエット(有酸素系)などさまざまな運動により「健康へのご提案」をしています。
また、山梨初であるエアリアルヨガのレッスンも行っております。
オアシスのいろいろな情報やエアヨガ予約情報などを更新していきます(^_-)-☆


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最新記事


こんにちは!
当初エアリアルヨガレッスン定員5名でしたが、1枠増やしまして、
6枠でのレッスン可能となりました!

6月30日現在の予約状況です!

7月

7月1日(金) ① 『 定員となりました 』 ② 『 定員となりました 』
7月2日(土) 残り『 1枠 』

7月5日(火) 『 定員となりました 』
7月8日(金) ① 残り『 1枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月9日(土) 『 定員となりました 』

7月12(火) 残り『 1枠 』
7月15日(金) ①残り『 2枠 』 ② 『 定員となりました 』
7月16日(土) 残り『 3枠 』

7月19日(火) 『 定員となりました 』
7月22日(金) ①残り『 3枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月23日(土) 残り『 5枠 』

7月26日(火) 『 定員となりました 』
7月29日(金) ① 残り『 4枠 』 ② 残り『 3枠 』
7月30日(土) 残り『 1枠 』

8月
8月ですが、8月11日~14日までトレーニングスタジオ『OASIS』はお休みをいただきます。

8月2日(火) 残り『 5枠 』
8月5日(金) ① 残り『 4枠 』 ② 残り『 2枠 』
8月6日(土) 残り『 1枠 』

8月9日(火) 残り『 5枠 』
8月12日(金) レッスンなし
8月13日(土) レッスンなし

8月16日(火) 残り『 5枠 』
8月19日(金) ①残り『 3枠 』 ② 残り『 4枠 』
8月20日(土) 残り『 5枠 』

8月23日(火) 残り『 5枠 』
8月26日(金) ① 残り『 4枠 』 ② 残り『 5枠 』
8月27日(土) 残り『 5枠 』

8月30日(火) 残り『 6枠 』

 
となっております。

ご予約はお早めに!


身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
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エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)

エアリアルヨガお申し込み方法◆
・スタジオの関係上で毎回、参加者が5名様までとなっております。先着となり定員になり次第、次回へのご案内となります。ご了承のほどよろしくお願いいたします。
エアリアルヨガに参加をご希望される方は、なるべく参加されるレッスンの前日13:00までにお電話【電話055-233-1189】また『OASIS』受付にてご予約をお願いいたします。
・初めてエアリアルヨガに参加される方は、事前にご説明と参加申し込み書の記入等がごいます。
開催時間の10分前には受付を済ませて下さい。

エアリアルヨガキャンセル方法◆
キャンセル時レッスン前日の夜20:00までにご連絡を頂いておりましたが、
キャンセル時早急にキャンセル待ちの方々にご案内出来るよう、
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


◆エアリアルヨガ参加注意事項◆
・脇と膝が覆える服装にてご参加ください。(布で肌が擦れるため)
・ファスナーが多い服・装飾物の多い服・伸縮性のない服は避けて下さい。
(布が傷付きやすい服装の場合は着替えて頂く場合がございますので、ご了承下さいませ。)
・レッスン中はピアス、指輪、ネックレス、ベルト、携帯電話等外してください。
・ジェルネイルなどでストーン装飾の場合、滑り止めのグローブをお貸しいたします。
・エアリアルヨガに関する設置方法、シルクについてのお問い合わせは、ご遠慮頂いております。
・当スタジオにおいて発生した事故に関しては、当スタジオにて法的に明らかに責任のあるものを省いては一切責任を負いかねます。
・参加されるレッスンの1時間以上前までに食事を済ませてください。また、布で体を圧迫したりする事がございますので、レッスン前にトイレも済ませてください。

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤まで!

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テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 (株)浅川鍼灸整骨院 エアリアルヨガ ヨガ 肩こり 腰痛

こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤です♪

本日第2回スローエアロビックが開催されました!
またまたあいにくの雨でした・・・(´・ω・`)
誰か雨女がいらっしゃるのでしょうか?(笑)
しかし雨にも関わらず11名の参加で今日も元気にみんなで楽しく運動しました(^^♪
前回と続けて参加くださる方もいて、終始笑いが溢れていました!

IMG_5542.jpg


次回は7月5日です♪♪
ご興味のある方は
055-233-1189
トレーニングスタジオ『OASIS』までご連絡ください♪

楽しくみんなでリズムに乗せて運動しましょう♪♪

テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 (株)浅川鍼灸整骨院 ヨガ 肩こり 腰痛

トレーニングスタジオ『OASIS』で行われている
エアリアルヨガが

UTYの『ウッティタウン6丁目』で放送されます!

本日16:53~の放送でOAされます♪

山梨初となるエアリアルヨガです♪みなさんこの機会にぜひレッスンを受けてみてはいかがですか?


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みなさんぜひみてください♪


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tag : (株)浅川鍼灸整骨院

こんにちは!
当初エアリアルヨガレッスン定員5名でしたが、1枠増やしまして、
6枠でのレッスン可能となりました!

お待たせ致しました。8月のレッスンを予約開始いたします!
8月11日~14日までトレーニングスタジオ『OASIS』はお休みをいただきます。


6月27日現在の予約状況です。

6月

6月28日(火) 『 定員となりました 』

7月

7月1日(金) ① 『 定員となりました 』 ② 『 定員となりました 』
7月2日(土) 残り『 2枠 』

7月5日(火) 残り『 2枠 』
7月8日(金) ① 残り『 1枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月9日(土) 残り『 2枠 』

7月12(火) 残り『 1枠 』
7月15日(金) ①残り『 2枠 』 ② 『 定員となりました 』
7月16日(土) 残り『 3枠 』

7月19日(火) 残り『 1枠 』
7月22日(金) ①残り『 3枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月23日(土) 残り『 5枠 』

7月26日(火) 残り『 2枠 』
7月29日(金) ① 残り『 4枠 』 ② 残り『 3枠 』
7月30日(土) 残り『 1枠 』

8月

8月2日(火) 残り『 6枠 』
8月5日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 4枠 』
8月6日(土) 残り『 5枠 』

8月9日(火) 残り『 6枠 』
8月12日(金) レッスンなし
8月13日(土) レッスンなし

8月16日(火) 残り『 6枠 』
8月19日(金) ①残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月20日(土) 残り『 5枠 』

8月23日(火) 残り『 6枠 』
8月26日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月27日(土) 残り『 5枠 』

8月30日(火) 残り『 6枠 』

 
となっております。

ご予約はお早めに!


身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
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▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)

◆エアリアルヨガお申し込み方法◆
・スタジオの関係上で毎回、参加者が5名様までとなっております。先着となり定員になり次第、次回へのご案内となります。ご了承のほどよろしくお願いいたします。
・エアリアルヨガに参加をご希望される方は、なるべく参加されるレッスンの前日13:00までにお電話【電話055-233-1189】また『OASIS』受付にてご予約をお願いいたします。
・初めてエアリアルヨガに参加される方は、事前にご説明と参加申し込み書の記入等がごいます。
開催時間の10分前には受付を済ませて下さい。

◆エアリアルヨガキャンセル方法◆
キャンセル時レッスン前日の夜20:00までにご連絡を頂いておりましたが、
キャンセル時早急にキャンセル待ちの方々にご案内出来るよう、
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


◆エアリアルヨガ参加注意事項◆
・脇と膝が覆える服装にてご参加ください。(布で肌が擦れるため)
・ファスナーが多い服・装飾物の多い服・伸縮性のない服は避けて下さい。
(布が傷付きやすい服装の場合は着替えて頂く場合がございますので、ご了承下さいませ。)
・レッスン中はピアス、指輪、ネックレス、ベルト、携帯電話等外してください。
・ジェルネイルなどでストーン装飾の場合、滑り止めのグローブをお貸しいたします。
・エアリアルヨガに関する設置方法、シルクについてのお問い合わせは、ご遠慮頂いております。
・当スタジオにおいて発生した事故に関しては、当スタジオにて法的に明らかに責任のあるものを省いては一切責任を負いかねます。
・参加されるレッスンの1時間以上前までに食事を済ませてください。また、布で体を圧迫したりする事がございますので、レッスン前にトイレも済ませてください。

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤まで!

テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

こんにちわ(^_-)-☆

本日6月25日 山梨日日新聞掲載のかわせみにトレーニングスタジオ『OASIS』
エアリアルヨガが掲載されました(*'ω'*)
attachment00.jpg

山梨県内初のエアリアルヨガ(空中ヨガ)を楽しみながら、身体をストレッチしてみては
どうでしょうか?(*´▽`*)
ちなみに、未経験者の方でも楽しめる内容になっております(^^)/
皆様のご参加心よりお待ちしております(^_-)-☆

テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 エアリアルヨガ (株)浅川鍼灸整骨院 ヨガ 肩こり 腰痛 整体 自律神経 きゅう ムチ打ち

こんにちは!
当初エアリアルヨガレッスン定員5名でしたが、1枠増やしまして、
6枠でのレッスン可能となりました!

お待たせ致しました。8月のレッスンを予約開始いたします!
8月11日~14日までトレーニングスタジオ『OASIS』はお休みをいただきます。


6月24日現在の予約状況です。

6月
6月24日(金) ①残り『 2枠 』 ②残り『 1枠 』
6月25日(土) 『 定員となりました 』

6月28日(火) 『 定員となりました 』

7月

7月1日(金) ① 『 定員となりました 』 ② 『 定員となりました 』
7月2日(土) 残り『 2枠 』

7月5日(火) 『 定員となりました 』
7月8日(金) ① 残り『 1枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月9日(土) 残り『 2枠 』

7月12(火) 残り『 1枠 』
7月15日(金) ①残り『 2枠 』 ② 『 定員となりました 』
7月16日(土) 残り『 3枠 』

7月19日(火) 残り『 1枠 』
7月22日(金) ①残り『 3枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月23日(土) 残り『 5枠 』

7月26日(火) 残り『 4枠 』
7月29日(金) ① 残り『 4枠 』 ② 残り『 3枠 』
7月30日(土) 残り『 5枠 』

8月

8月2日(火) 残り『 6枠 』
8月5日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 4枠 』
8月6日(土) 残り『 5枠 』

8月9日(火) 残り『 6枠 』
8月12日(金) レッスンなし
8月13日(土) レッスンなし

8月16日(火) 残り『 6枠 』
8月19日(金) ①残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月20日(土) 残り『 5枠 』

8月23日(火) 残り『 6枠 』
8月26日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月27日(土) 残り『 5枠 』

8月30日(火) 残り『 6枠 』

 
となっております。

ご予約はお早めに!


身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
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エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)

エアリアルヨガお申し込み方法◆
・スタジオの関係上で毎回、参加者が5名様までとなっております。先着となり定員になり次第、次回へのご案内となります。ご了承のほどよろしくお願いいたします。
エアリアルヨガに参加をご希望される方は、なるべく参加されるレッスンの前日13:00までにお電話【電話055-233-1189】また『OASIS』受付にてご予約をお願いいたします。
・初めてエアリアルヨガに参加される方は、事前にご説明と参加申し込み書の記入等がごいます。
開催時間の10分前には受付を済ませて下さい。

エアリアルヨガキャンセル方法◆
キャンセル時レッスン前日の夜20:00までにご連絡を頂いておりましたが、
キャンセル時早急にキャンセル待ちの方々にご案内出来るよう、
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


◆エアリアルヨガ参加注意事項◆
・脇と膝が覆える服装にてご参加ください。(布で肌が擦れるため)
・ファスナーが多い服・装飾物の多い服・伸縮性のない服は避けて下さい。
(布が傷付きやすい服装の場合は着替えて頂く場合がございますので、ご了承下さいませ。)
・レッスン中はピアス、指輪、ネックレス、ベルト、携帯電話等外してください。
・ジェルネイルなどでストーン装飾の場合、滑り止めのグローブをお貸しいたします。
・エアリアルヨガに関する設置方法、シルクについてのお問い合わせは、ご遠慮頂いております。
・当スタジオにおいて発生した事故に関しては、当スタジオにて法的に明らかに責任のあるものを省いては一切責任を負いかねます。
・参加されるレッスンの1時間以上前までに食事を済ませてください。また、布で体を圧迫したりする事がございますので、レッスン前にトイレも済ませてください。

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤まで!

テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 エアリアルヨガ (株)浅川鍼灸整骨院 ヨガ 肩こり 腰痛 整体

こんにちは!
当初エアリアルヨガレッスン定員5名でしたが、1枠増やしまして、
6枠でのレッスン可能となりました!

お待たせ致しました。8月のレッスンを予約開始いたします!
8月11日~14日までトレーニングスタジオ『OASIS』はお休みをいただきます。


6月23日現在の予約状況です。

6月
6月24日(金) ①残り『 2枠 』 ②残り『 1枠 』
6月25日(土) 『 定員となりました 』

6月28日(火) 『 定員となりました 』

7月

7月1日(金) ① 『 定員となりました 』 ② 『 定員となりました 』
7月2日(土) 残り『 2枠 』

7月5日(火) 『 定員となりました 』
7月8日(金) ① 残り『 1枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月9日(土) 残り『 2枠 』

7月12(火) 残り『 1枠 』
7月15日(金) ①残り『 2枠 』 ② 残り『 4枠 』
7月16日(土) 残り『 3枠 』

7月19日(火) 残り『 1枠 』
7月22日(金) ①残り『 3枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月23日(土) 残り『 5枠 』

7月26日(火) 残り『 4枠 』
7月29日(金) ① 残り『 4枠 』 ② 残り『 3枠 』
7月30日(土) 残り『 5枠 』

8月

8月2日(火) 残り『 6枠 』
8月5日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 4枠 』
8月6日(土) 残り『 5枠 』

8月9日(火) 残り『 6枠 』
8月12日(金) レッスンなし
8月13日(土) レッスンなし

8月16日(火) 残り『 6枠 』
8月19日(金) ①残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月20日(土) 残り『 5枠 』

8月23日(火) 残り『 6枠 』
8月26日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月27日(土) 残り『 5枠 』

8月30日(火) 残り『 6枠 』

 
となっております。

ご予約はお早めに!


身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
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エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)

エアリアルヨガお申し込み方法◆
・スタジオの関係上で毎回、参加者が5名様までとなっております。先着となり定員になり次第、次回へのご案内となります。ご了承のほどよろしくお願いいたします。
エアリアルヨガに参加をご希望される方は、なるべく参加されるレッスンの前日13:00までにお電話【電話055-233-1189】また『OASIS』受付にてご予約をお願いいたします。
・初めてエアリアルヨガに参加される方は、事前にご説明と参加申し込み書の記入等がごいます。
開催時間の10分前には受付を済ませて下さい。

エアリアルヨガキャンセル方法◆
キャンセル時レッスン前日の夜20:00までにご連絡を頂いておりましたが、
キャンセル時早急にキャンセル待ちの方々にご案内出来るよう、
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


◆エアリアルヨガ参加注意事項◆
・脇と膝が覆える服装にてご参加ください。(布で肌が擦れるため)
・ファスナーが多い服・装飾物の多い服・伸縮性のない服は避けて下さい。
(布が傷付きやすい服装の場合は着替えて頂く場合がございますので、ご了承下さいませ。)
・レッスン中はピアス、指輪、ネックレス、ベルト、携帯電話等外してください。
・ジェルネイルなどでストーン装飾の場合、滑り止めのグローブをお貸しいたします。
・エアリアルヨガに関する設置方法、シルクについてのお問い合わせは、ご遠慮頂いております。
・当スタジオにおいて発生した事故に関しては、当スタジオにて法的に明らかに責任のあるものを省いては一切責任を負いかねます。
・参加されるレッスンの1時間以上前までに食事を済ませてください。また、布で体を圧迫したりする事がございますので、レッスン前にトイレも済ませてください。

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤まで!

テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 エアリアルヨガ (株)浅川鍼灸整骨院 ヨガ 肩こり 腰痛 整体

こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤です(^_-)-☆

今日は第4水曜日なので、毎月恒例の
ストレッチポールの無料体験会を開催いたしました!

背中の筋肉やコリをほぐし猫背気味の方々に効果大です!!
きもちよーくストレッチして背中回りすっきりです(^^)/

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毎月第4水曜日はストレッチポールの無料体験会を実施しています!!
興味のある方はぜひご参加ください(^^♪
予約制になりますのでご055-233-1189
トレーニングスタジオ『OASIS』までお問合せください(^◇^)

テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 エアリアルヨガ (株)浅川鍼灸整骨院 ヨガ 肩こり 腰痛

こんにちは!
当初エアリアルヨガレッスン定員5名でしたが、1枠増やしまして、
6枠でのレッスン可能となりました!

お待たせ致しました。8月のレッスンを予約開始いたします!
8月11日~14日までトレーニングスタジオ『OASIS』はお休みをいただきます。


6月20日現在の予約状況です。

6月
6月24日(金) ①残り『 1枠 』 ②残り『 1枠 』
6月25日(土) 『 定員となりました 』

6月28日(火) 『 定員となりました 』

7月

7月1日(金) ① 『 定員となりました 』 ② 『 定員となりました 』
7月2日(土) 残り『 2枠 』

7月5日(火) 『 定員となりました 』
7月8日(金) ① 残り『 1枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月9日(土) 残り『 2枠 』

7月12(火) 残り『 1枠 』
7月15日(金) ①残り『 2枠 』 ② 残り『 4枠 』
7月16日(土) 残り『 3枠 』

7月19日(火) 残り『 1枠 』
7月22日(金) ①残り『 3枠 』 ② 残り『 2枠 』
7月23日(土) 残り『 5枠 』

7月26日(火) 残り『 4枠 』
7月29日(金) ① 残り『 4枠 』 ② 残り『 3枠 』
7月30日(土) 残り『 5枠 』

8月

8月2日(火) 残り『 6枠 』
8月5日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 4枠 』
8月6日(土) 残り『 5枠 』

8月9日(火) 残り『 6枠 』
8月12日(金) レッスンなし
8月13日(土) レッスンなし

8月16日(火) 残り『 6枠 』
8月19日(金) ①残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月20日(土) 残り『 5枠 』

8月23日(火) 残り『 6枠 』
8月26日(金) ① 残り『 6枠 』 ② 残り『 6枠 』
8月27日(土) 残り『 5枠 』

8月30日(火) 残り『 6枠 』

 
となっております。

ご予約はお早めに!


身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。

エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)

エアリアルヨガお申し込み方法◆
・スタジオの関係上で毎回、参加者が5名様までとなっております。先着となり定員になり次第、次回へのご案内となります。ご了承のほどよろしくお願いいたします。
エアリアルヨガに参加をご希望される方は、なるべく参加されるレッスンの前日13:00までにお電話【電話055-233-1189】また『OASIS』受付にてご予約をお願いいたします。
・初めてエアリアルヨガに参加される方は、事前にご説明と参加申し込み書の記入等がごいます。
開催時間の10分前には受付を済ませて下さい。

エアリアルヨガキャンセル方法◆
キャンセル時レッスン前日の夜20:00までにご連絡を頂いておりましたが、
今回、キャンセル時早急にキャンセル待ちの方々にご案内出来るよう、
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


◆エアリアルヨガ参加注意事項◆
・脇と膝が覆える服装にてご参加ください。(布で肌が擦れるため)
・ファスナーが多い服・装飾物の多い服・伸縮性のない服は避けて下さい。
(布が傷付きやすい服装の場合は着替えて頂く場合がございますので、ご了承下さいませ。)
・レッスン中はピアス、指輪、ネックレス、ベルト、携帯電話等外してください。
・ジェルネイルなどでストーン装飾の場合、滑り止めのグローブをお貸しいたします。
・エアリアルヨガに関する設置方法、シルクについてのお問い合わせは、ご遠慮頂いております。
・当スタジオにおいて発生した事故に関しては、当スタジオにて法的に明らかに責任のあるものを省いては一切責任を負いかねます。
・参加されるレッスンの1時間以上前までに食事を済ませてください。また、布で体を圧迫したりする事がございますので、レッスン前にトイレも済ませてください。

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤まで!



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みなさんこんにちわ(^-^)/

本日、トレーニングスタジオ『OASIS』にて第1回目のスローエアロビックが開催されました(*´ω`)┛

エアロビックと聞くと激しいイメージですが、スローエアロビックは、ゆっくりな音楽に合わせて体を伸ばしたりひねったりして楽しく運動できます!健康づくりや介護予防などに期待できます(*≧∪≦)
運動の苦手な方やお年寄りでも楽しく運動できますよo(^▽^)o


雨にも関わらず、13名と大勢の参加者がおり、音楽を流しみんなで楽しく笑顔でリズムにノリ、肩や背中の筋肉や脚の筋肉をほぐしました.゚+.(・∀・)゚+.
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次回は6月28日となっております(o‘∀‘o)*:◦♪
みんなで健康寿命を延ばしましょう!
乞ご期待!!!


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