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lifefitness『OASIS』

Author:lifefitness『OASIS』
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)|山梨県甲府市ブログです。
トレーニング スタジオ オアシスではバランス力向上・筋力向上・ダイエット(有酸素系)などさまざまな運動により「健康へのご提案」をしています。
また、山梨初であるエアリアルヨガのレッスンも行っております。
オアシスのいろいろな情報やエアヨガ予約情報などを更新していきます(^_-)-☆


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こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です♪

11月30日現在のレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】
11月30日(水) 残り『 4枠 』
12月5日(月) 残り『 5枠 』

キック!エクササイズは12月28日(水)が今年最後のレッスンとなります。

エアリアルヨガ
12月3日(土)残り『 3枠 』
12月6日(火)残り『 1枠 』
12月9日(金)①残り『 5枠 』
        ②残り『 1枠 』

エアリアルヨガは12月27日(火)が今年最後のレッスンとなります。

OASISジム利用は12月30日(金)13:00までとなります。

無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!


ご予約はお早めに!
■トレーニングスタジオ (OASIS)
 PV(プロモーションビデオ) は、画像をクリック!


トレーニングスタジオ OASIS(オアシス) 浅川鍼灸整骨院,整骨,接骨,マッサージ,はり,きゅう,整体,むちうち,ムチ打ち,肩こり,腰痛,自律神経,スポーツ障害,整骨 接骨 マッサージ はり きゅう




身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。


エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)
エアリアルヨガ 空中ヨガ トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)

▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:00-20:00

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります
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◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


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テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 (株)浅川鍼灸整骨院 エアリアルヨガ ヨガ 肩こり 腰痛 整体 自律神経 きゅう ムチ打ち

こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です。

今日は11月なのに雪が降りましたね!!
11月の積雪は54年ぶりだそうです(+o+)
急な雪だったのでスタッドレスを履いていない人が多かったのでは?

明日も路面が凍結するかもしれないのでみなさん注意してくださいね!

さて、エアリアルヨガ・キック!エクササイズをはじめ、
予約レッスンをご利用の皆様にお願いです。

レッスンを円滑に進めるため、レッスン開始10分前にはスタジオ入りをお願い申し上げます。

予約レッスンキャンセル時は原則として レッスン日の2日前(日・祝日含まず)10:00までとなります。
※前日・当日のキャンセルが無いようご協力をお願い申し上げます。



皆様にご理解、ご協力をお願い申し上げます。


トレーニングスタジオ『OASIS』
山梨県甲府市住吉2-3-15
055-233-1189

テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 (株)浅川鍼灸整骨院 エアリアルヨガ ヨガ 肩こり 腰痛 整体 自律神経 きゅう ムチ打ち

こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です♪

11月25日現在のレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】
11月28日(月) 残り『 3枠 』
11月30日(月) 残り『 2枠 』

キック!エクササイズは12月28日(水)が今年最後のレッスンとなります。

エアリアルヨガ
12月2日(金)①残り『 1枠 』
        ②残り『 1枠 』
12月3日(土)残り『 4枠 』

エアリアルヨガは12月27日(火)が今年最後のレッスンとなります。

OASISジム利用は12月30日(金)13:00までとなります。

無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!


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トレーニングスタジオ OASIS(オアシス) 浅川鍼灸整骨院,整骨,接骨,マッサージ,はり,きゅう,整体,むちうち,ムチ打ち,肩こり,腰痛,自律神経,スポーツ障害,整骨 接骨 マッサージ はり きゅう




身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。


エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)
エアリアルヨガ 空中ヨガ トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)

▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:00-20:00

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります
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◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


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トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


テーマ : 肉体改造・ボディメイキング - ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : トレーニングスタジオ『OASIS』 (株)浅川鍼灸整骨院 エアリアルヨガ ヨガ 肩こり 腰痛 整体 きゅう ムチ打ち

こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です♪

11月21日現在のレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】
※11月23日(水) のレッスンはお休みとなります。
11月21日(月) 残り『 3枠 』
11月28日(月) 残り『 4枠 』

キック!エクササイズは12月28日(水)が今年最後のレッスンとなります。

エアリアルヨガ
12月2日(金)①残り『 3枠 』
        ②残り『 1枠 』
12月3日(土)残り『 4枠 』

エアリアルヨガは12月27日(火)が今年最後のレッスンとなります。

OASISジム利用は12月30日(金)13:00までとなります。

無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

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上記のページで予約一覧を随時更新していきます!


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トレーニングスタジオ OASIS(オアシス) 浅川鍼灸整骨院,整骨,接骨,マッサージ,はり,きゅう,整体,むちうち,ムチ打ち,肩こり,腰痛,自律神経,スポーツ障害,整骨 接骨 マッサージ はり きゅう




身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。


エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)
エアリアルヨガ 空中ヨガ トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)

▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:00-20:00

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります
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◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


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こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です♪

11月18日現在のレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】
※11月23日(水) のレッスンはお休みとなります。
11月21日(月) 残り『 2枠 』
11月28日(月) 残り『 4枠 』

エアリアルヨガ
12月2日(金)①残り『 3枠 』
        ②残り『 1枠 』

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身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。


エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)
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▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:00-20:00

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります
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◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。


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こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です♪

11月12日現在のレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】
11月14日(月)19:00-20:00 残り『 4枠 』
11月16日(水)19:00-20:00 残り『 4枠 』

エアリアルヨガ
12月2日(金)①残り『 3枠 』
        ②残り『 1枠 』

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身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。


エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)
エアリアルヨガ 空中ヨガ トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)

▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:00-20:00

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります
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こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤です!!

最近ぐっと寒くなってきましたね!

みなさん風邪はひいてないですか?

こたつの中でぬくぬく・・・もいいですが(^^♪

寒くなってきた今だからこそ!!

体の中から脂肪を燃焼させて代謝を上げていきましょう!!

ぴったりのエクササイズが!【キック!エクササイズ】!!

格闘技系のステップワークを取り入れ、キックやパンチのコンビネーションをしていきます!

サンドバックに向かって打ち込むことでストレス発散できます♪♪

また、キックをすることで股関節が沢山動かされ、股関節回りがほぐされ、腰痛やケガを予防できる体になっていきます!

寒いけどバシバシ打って!キックして、パンチして!

身体の中から熱くあつくアツク!!!

ぜひご参加ください!


【毎週月曜・水曜 19:00-20:00】

初回お試し価格1000円です!

お友達や恋人など、複数参加OKです!

予約制となってますので、事前に電話おにてお問合せください♪


【お問合せ先】

トレーニングスタジオ『OASIS』

055-233-1189


Web予約システム


こちらから登録をしていただくと、OASISのの予約イベント全てがWeb上から予約可能となります!



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こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です♪

11月7日現在のレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】
11月7日(月)19:00-20:00 残り『 5枠 』
11月9日(水)19:00-20:00 残り『 6枠 』

エアリアルヨガ
11月18日(金)①19:00-20:00残り『 3枠 』

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□■□■11月■□■□
11月からミワ先生のレッスンになります♪♪


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身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。


エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)
エアリアルヨガ 空中ヨガ トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)

▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:00-20:00

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります
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こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』です♪

11月4日現在のレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】
11月7日(月)19:00-20:00 残り『 5枠 』
11月9日(水)19:00-20:00 残り『 5枠 』

エアリアルヨガ
11月4日(金) ①19:00-20:00残り『 2枠 』

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□■□■11月■□■□
11月からミワ先生のレッスンになります♪♪


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身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。


エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)
ブリッジ

▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:00-20:00

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
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