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プロフィール

lifefitness『OASIS』

Author:lifefitness『OASIS』
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)|山梨県甲府市ブログです。
トレーニング スタジオ オアシスではバランス力向上・筋力向上・ダイエット(有酸素系)などさまざまな運動により「健康へのご提案」をしています。
また、山梨初であるエアリアルヨガのレッスンも行っております。
オアシスのいろいろな情報やエアヨガ予約情報などを更新していきます(^_-)-☆


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最新記事


おはようございます!トレーニングスタジオOASISです!

予約状況をお伝えする前に・・・

皆様にご報告です!('ω')ノ

この度エアリアルヨガ ポイントカードキャンペーンにて20ポイントに到達されましたKさんです!

20ポイント景品のストレッチポールをゲットされました!!

おめでとうございます !(^^)!

そしてありがとうございます!!

ポールゲット1
ポールゲット4
ポールゲット3


現在OASISではエアリアルヨガ・キックエクササイズ共にポイントカードキャンペーンを開催中です(*^-^*)

ポイントを貯めてストレッチポールやヨガマット等様々な景品をご用意しております。

この機会に是非ご参加ください!!

景品4

それでは12月28日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況をご報告!


【キック!エクササイズ】


1月10日(水) 残り『 6枠 』

1月15日(月) 残り『 8枠 』

年明けのキックエクササイズ初レッスンは1月10日からとなります。
1月8日(月)は休講となります。ご了承ください。

【エアリアルヨガ】

年内最終日となります。
12月29日(金)①残り『 4枠 』
12月29日(金)②残り『 1枠 』

1月5日(金)①残り『 5枠 』
1月5日(金)②残り『 4枠 』
1月6日(土)残り『 3枠 』
1月9日(火)残り『 3枠 』

年明けのエアリアルヨガ初レッスンは1月5日(金)からとなります。

無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
混合レッスン43
混合レッスン42


▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)





リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


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テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : #キック!エクササイズ #体幹トレーニング #トレーニング #空中ヨガ #ストレッチ #TRX #ファブリックストレッチ #甲府

こんにちは!トレーニングスタジオOASISです!

年末・年始営業日のお知らせです!

12月29日(金)通常営業
12月30日(土)8:30~13:00
12月31日(日)休館
1月1日(月)休館
1月2日(火)休館
1月3日(水)休館
1月4日(木)通常営業

年末年始は特に体調の管理にお気を付けください(*^-^*)
また、1月4日(木)にお越しいただいたお客様には先着「しるこ餡」をプレゼントいたします!
是非お越しください(*'ω'*)

スタッフ一同心よりお待ちしております。


リニューアル写真【外観写真】 (69)




無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ23












▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ47



リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
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tag : (株)浅川鍼灸整骨院 #キック!エクササイズ #trx #ヨガ #空中ヨガ #TRX #甲府

予約状況

こんにちは!トレーニングスタジオOASISです!


12月25日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


12月25日(月) 残り『 7枠 』

12月27日(水) 残り『 7枠 』




【エアリアルヨガ】

12月26日(火)残り『 3枠 』
12月29日(金)①残り『 4枠 』
12月29日(金)②残り『 1枠 』



無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ25
第2回コラボ15












▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ51
第2回コラボ29



リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
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tag : #ヨガ #ストレッチ #ファブリックストレッチ #キック!エクササイズ #体幹トレーニング #トレーニング #エアリアルヨガ #TRX #甲府

OASIS予約状況

こんにちは!トレーニングスタジオOASISです!


12月21日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


12月25日(月) 残り『 7枠 』

12月27日(水) 残り『 7枠 』




【エアリアルヨガ】


12月22日(金)①残り『 5枠 』
12月22日(金)②残り『 2枠 』
12月23日(土)残り『 1枠 』
12月26日(火)残り『 3枠 』

無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ19
第2回コラボ17












▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ42
第2回コラボ37


リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


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tag : #体幹トレーニング #キック!エクササイズ #TRX #ストレッチ #ヨガ #エアリアルヨガ #ファブリックストレッチ #甲府

みなさんこんにちは!トレーニングスタジオOASISです!

12月16日に開催された第2回キック・ヨガ 混合レッスンの様子をご報告致します!!



先ずはエアリアルヨガからです(≧▽≦)

第2回コラボ 1
始めは簡単なストレッチから・・・
第2回コラボ2
少しずつ複雑な動きへ・・・
第2回コラボ11
第2回コラボ12
第2回コラボ21
第2回コラボ20
第2回コラボ24
Σ(・ω・ノ)ノ!
第2回コラボ9
最後はリラックス('ω')
布に包まれていい気持ち・・・

第2回コラボ26



続いてキックエクササイズ!!

まずは準備運動を行います!
第2回コラボ27
膝を高く!!あげて!!
第2回コラボ29
足が高く上がってます!!( `ー´)ノ
第2回コラボ34

第2回コラボ36

第2回コラボ39
ビシ!
第2回コラボ42
バシ!
第2回コラボ49

最後に集合写真!!
パシャ!
第2回コラボ53

ご参加いただきありがとうございました!!

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!

▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】


テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : #体幹トレーニング #trx #空中ヨガ #キック!エクササイズ #TRX #ストレッチ #ヨガ #エアリアルヨガ #ファブリックストレッチ #甲府

OASIS予約状況

こんにちは!トレーニングスタジオOASISです!

本日はバランスエクササイズのご紹介です(*^-^*)

不安定なボールの上で座ったり、跳ねたりすることで体幹や足腰の強化を無理なく、楽しく行えます!

運動不足でお悩みの方はぜひ一緒にOASISでいい汗を流しましょう!

現在OASISでは火曜日の14:30-15:00 木曜日の10:00-10:30にてバランスエクササイズレッスンを行っております!

詳しくは下記お問い合わせ先までご連絡ください!


ヨガボール バランスエクササイズ トレーニング スタジオ オアシス 甲府 
ヨガボール バランスエクササイズ トレーニング スタジオ オアシス 甲府 
ヨガボール バランスエクササイズ トレーニング スタジオ オアシス 甲府 




それでは12月18日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


12月18日(月) 残り『 7枠 』

12月20日(水) 残り『 6枠 』




【エアリアルヨガ】

12月19日(火)残り『 2枠 』
12月22日(金)①残り『 4枠 』
12月22日(金)②残り『 2枠 』
12月23日(土)残り『 1枠 』


無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
混合レッスン42
リンキッズ エアリアルヨガ トレーニングスタジオOASIS ④











▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
IMG_8107.jpg
IMG_8212.jpg

リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
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tag : #TRX #キック!エクササイズ #空中ヨガ #体幹トレーニング #エアリアルヨガ #ヨガ #ファブリックストレッチ #ストレッチ #甲府

予約状況

こんにちは!トレーニングスタジオOASISです!

12月14日現在のレッスン状況・・の前に!
本日はOASISでのレッスン風景をお届けいたします!
IMG_6727.jpg
体幹トレーニングのワンシーンです!
みなさん一生懸命がんばっております( `ー´)ノ
IMG_6716.jpg
運動不足でお悩みの方はぜひ一緒にOASISでいい汗を流しましょう!
現在OASISでは月曜日の10:00-10:30 金曜日の14:30-15:00にて体幹トレーニングレッスンを行っております!
詳しくは下記お問い合わせ先までご連絡ください!

それでは12月14日現在のレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


12月18日(月) 残り『 7枠 』

12月20日(水) 残り『 6枠 』




【エアリアルヨガ】

12月15日(金)①残り『 3枠 』
12月15日(金)②残り『 1枠 』

12月16日土曜日はキック・ヨガコラボレッスンとなります。
12月16日(土)残り『 0枠 』
12月19日(火)残り『 3枠 』

無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
混合レッスン45
混合レッスン36












▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
混合レッスン25
混合レッスン23


リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


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tag : #trx #トレーニング #体幹トレーニング #空中ヨガ #TRX #ストレッチ #ヨガ #ファブリックストレッチ #キック!エクササイズ #甲府

お知らせ!!

みなさんこんにちは!

トレーニングスタジオOASISです!

ただいまOASISで人気のレッスン

エアリアルヨガキックエクササイズにてポイントカードキャンペーンを開催しております!!

ポイントを貯めて素敵な景品と交換できます。!!

下記はその景品の一例です!

ストレッチポールやフォームローラー、サーモススポーツボトル、ルルレモンヨガマット等

様々な景品をご用意しております(*^-^*)

この機会をお見逃しなく!ぜひご参加ください!!

景品1


景品をゲットしたEさんです!いつもありがとうございます!

エアリアルヨガ20ポイント達成記念 江島幸子

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
混合レッスン40

リンキッズ エアリアルヨガ トレーニングスタジオOASIS ⑥









▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
混合レッスン12
IMG_8212.jpg








リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)

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tag : #トレーニング #体幹トレーニング #エアリアルヨガ #空中ヨガ #TRX #ストレッチ #ヨガ #ファブリックストレッチ #キック!エクササイズ #甲府

こんにちは!
トレーニングスタジオOASISです!

先日もお知らせいたしましたが、

12月16日土曜日14:30~16:00にて


第2回キック・エアヨガ 混合レッスンを開催いたします!!

OASISで人気エアリアルヨガキックエクササイズがなんと
同時に受けられます!
1度で2度おいしいスペシャルな企画に是非ご参加ください!

まだ若干の空き枠がございます!!

この機会をお見逃しなく!!

日時:12月16日(土)
場所:トレーニングスタジオOASIS
内容:エアリアルヨガ(40分)キックエクササイズ(40分)の同時レッスン♪
時間:14:30~16:00(90分)
金額:2,000円(税込み)
人数:先着6名
対象:どちらかのレッスンを受けたことがない方


この機会にぜひご参加ください!!
お問い合わせ、ご予約は下記連絡先までお願いいたします!!

コラボレッスン 12月

エアリアルヨガ
身体をファブリック布にあずけ、自重を使った様々なポーズで柔軟性向上、体幹バランス強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
IMG_1209.jpg

混合レッスン27
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キックエクササイズ
格闘技系のステップをエクササイズに取り入れ、キックやパンチなどのコンビネーションで脂肪を燃焼!ストレス発散!体幹の強化、がっつり汗をかきたい方におすすめです♪♪
女性でも楽しく行えます!
混合レッスン24
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▼お問合せ先▼
トレーニングスタジオ『OASIS』
住所:山梨県甲府市住吉2-3-15
電話;055-233-1189

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tag : #トレーニング #体幹トレーニング #trx #空中ヨガ #エアリアルヨガ #キック!エクササイズ #ヨガ #ストレッチ #TRX #甲府

予約状況

こんにちは!トレーニングスタジオOASISです!

12月11日現在のレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


12月11日(月) 残り『 7枠 』

12月13日(水) 残り『 6枠 』




【エアリアルヨガ】

12月12日(火)残り『 3枠 』
12月15日(金)①残り『 3枠 』
12月15日(金)②残り『 1枠 』

12月16日土曜日はキック・ヨガコラボレッスンとなります。
12月16日(土)残り『 1枠 』


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身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
リンキッズ エアリアルヨガ トレーニングスタジオOASIS ⑰
リンキッズ エアリアルヨガ トレーニングスタジオOASIS ⑬












▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
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リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

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