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lifefitness『OASIS』

Author:lifefitness『OASIS』
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)|山梨県甲府市ブログです。
トレーニング スタジオ オアシスではバランス力向上・筋力向上・ダイエット(有酸素系)などさまざまな運動により「健康へのご提案」をしています。
また、山梨初であるエアリアルヨガのレッスンも行っております。
オアシスのいろいろな情報やエアヨガ予約情報などを更新していきます(^_-)-☆


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最新記事


予約状況!

こんにちは!

寒さに負けてませんか?こたつでぬくぬくしてませんか?

夏に向けて今から運動を始めましょう!!

トレーニングスタジオOASISです(''ω'')ノ



今週のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】



1月31日(水) 残り『 4枠 』

2月5日(月) 残り『 7枠 』



【エアリアルヨガ】

1月30日(火)残り『 1枠 』
2月2日(金)①残り『 4枠 』
2月2日(金)②残り『 4枠 』
2月3日(土)残り『 6枠 』



2月のエアリアルヨガのスケジュールに変更がございますのでご報告いたします。
火曜日20:00-21:00
金曜日20:30-21:30(2本目)
上記の時間帯で講師を担当していましたmiwaが都合により2月6日(火)~3月6日(火)まで不在となるため、
その間はnaoが代行レッスンを行います。

※2月13日(火)と2月27日(火)は休講となります。
その他の火曜日と金曜日(2本目)のレッスンにつきましてはnaoが代行致します。


みなさまにはご迷惑おかけしまして申し訳ございません。ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。



無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ9
第2回コラボ5








▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
混合レッスン23
第2回コラボ47







リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


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tag : #ファブリックストレッチ #trx #ヨガ #キック!エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #トレーニング #ストレッチ #TRX #甲府

OASIS予約状況

こんにちは!

トレーニングスタジオOASISです!

⛄ ⛄ ⛄

大きい通りでは積もった雪もほぼ姿を消しつつありますが、

裏道や交通量が少ない通りではまだちらほら見かけます(T_T)

また、今週は寒波の影響で寒い日が続きます(>_<)

路面の凍結によるスリップには十分お気を付けください!



それでは今週のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】



1月29日(月) 残り『 6枠 』

1月31日(水) 残り『 7枠 』



【エアリアルヨガ】

1月26日(金)①残り『 4枠 』
1月26日(金)②残り『 3枠 』
1月27日(土)残り『 2枠 』
1月30日(火)残り『 1枠 』


2月のエアリアルヨガのスケジュールに変更がございますのでご報告いたします。
火曜日20:00-21:00
金曜日20:30-21:30(2本目)
上記の時間帯で講師を担当していましたmiwaが都合により2月6日(火)~3月6日(火)まで不在となるため、
その間はnaoが代行レッスンを行います。

※2月13日(火)と2月27日(火)は休講となります。
その他の火曜日と金曜日(2本目)のレッスンにつきましてはnaoが代行致します。


みなさまにはご迷惑おかけしまして申し訳ございません。ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。



無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ2
IMG_2227.jpg







▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
混合レッスン16
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リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
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OASIS予約状況

こんにちは!

トレーニングスタジオOASISです!

みなさん体調はいかがでしょうか?

暖かかったり、寒かったり、

気温の変化が激しいと体調をくずしやすいのでお気をつけて下さい(''ω'')ノ

うがい手洗いを怠らずに(''◇'')ゞ

それでは今週のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】



1月22日(月) 残り『 6枠 』

1月24日(水) 残り『 6枠 』



【エアリアルヨガ】

1月23日(火)残り『 1枠 』
1月26日(金)①残り『 5枠 』
1月26日(金)②残り『 2枠 』
1月27日(土)残り『 3枠 』


2月のエアリアルヨガのスケジュールに変更がございますのでご報告いたします。
火曜日20:00-21:00
金曜日20:30-21:30(2本目)
上記の時間帯で講師を担当していましたmiwaが都合により2月6日(火)~3月6日(火)まで不在となるため、
その間はnaoが代行レッスンを行います。

※2月13日(火)と2月27日(火)は休講となります。
その他の火曜日と金曜日(2本目)のレッスンにつきましてはnaoが代行致します。


みなさまにはご迷惑おかけしまして申し訳ございません。ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。



無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ15
第2回コラボ17






▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ31
第2回コラボ30







リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
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OASIS予約状況

みなさんこんにちは!

トレーニングスタジオOASISです!


1月18日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!

【キック!エクササイズ】



1月22日(月) 残り『 6枠 』

1月24日(水) 残り『 6枠 』



【エアリアルヨガ】

1月19日(金)①残り『 4枠 』
1月19日(金)②残り『 1枠 』
1月20日(土)残り『 1枠 』
1月16日(火)残り『 1枠 』

2月のエアリアルヨガのスケジュールに変更がございますのでご報告いたします。
火曜日20:00-21:00
金曜日20:30-21:30(2本目)
上記の時間帯で講師を担当していましたmiwaが都合により2月6日(火)~3月6日(火)まで不在となるため、
その間はnaoが代行レッスンを行います。

※2月13日(火)と2月27日(火)は休講となります。
その他の火曜日と金曜日(2本目)のレッスンにつきましては中矢が代行致します。

みなさまにはご迷惑おかけしまして申し訳ございません。ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。



無料会員登録をしていただくとWEBから予約の希望が可能となります。また、自分の予約状況がWebから確認できます♪♪

こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ14
第2回コラボ10





▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ43
第2回コラボ47






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ブロマガって何?
みなさんこんにちは!

トレーニングスタジオOASISです!

昨日は浅川グループのスタッフ一同で住吉神社へ参拝してきました(*^^*)



参拝13

参拝3

その後トレーニングスタジオOASISにて所信表明!!所信表明1
所信表明4
皆新たな目標を掲げ今年1年頑張ります!!

所信表明14
その後懇親会を開催!!

所信表明11
所信表明8
おいしいお料理を頂きました(*'ω'*)

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tag : #体幹トレーニング #トレーニング #キック!エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #ストレッチ #ヨガ #trx #ファブリックストレッチ #甲府

みなさんお元気ですか!?

トレーニングスタジオOASISです!

お正月に油断し体重が…

そんな方は今すぐ運動を始めましょう!!('ω')ノ

OASISでお待ちしております!!


それでは1月11日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


1月15日(月) 残り『 7枠 』

1月17日(水) 残り『 5枠 』




【エアリアルヨガ】

1月12日(金)①残り『 3枠 』
1月12日(金)②残り『 2枠 』
1月13日(土)残り『 2枠 』
1月16日(火)残り『 0枠 』


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第2回コラボ19
第2回コラボ11





▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ47
混合レッスン16





リニューアル写真【内観写真】 (81)

<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)


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予約状況

こんにちは!トレーニングスタジオOASISです!

年が明けて何か新しいことチャレンジしてみませんか?

トレーニングスタジオOASISでは体幹トレーニングやバランスエクササイズ等

様々なレッスンを行っております。

有酸素系レッスンで気持ちよく汗をかくのもよし!

ストレッチ系レッスンでは体の柔軟性を高めて気持ち良くなれますよ!(*^-^*)

トレーニングスタジオOASISでお待ちしております!!


それでは1月9日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


1月10日(水) 残り『 4枠 』

1月15日(月) 残り『 7枠 』




【エアリアルヨガ】

1月9日(火)残り『 3枠 』
1月12日(金)①残り『 4枠 』
1月12日(金)②残り『 2枠 』
1月13日(火)残り『 2枠 』



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身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ20
第2回コラボ26




▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ42
第2回コラボ35




リニューアル写真【内観写真】 (81)

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年始のご挨拶

明けましておめでとうございます!
トレーニングスタジオOASISです!

昨年中はみなさまに大変お世話になり、ありがとうございました。
本日1月4日より通常営業いたします。
キックエクササイズは1月10日(水)より、
エアリアルヨガは1月5日(金)より開始となります。
またお目にかかれますことを楽しみにいたしております。
メールにて恐縮ですが本年もどうぞよろしくお願いいたします。


それでは1月4日現在のキック・エアリアルヨガのレッスン予約状況です!


【キック!エクササイズ】


1月10日(水) 残り『 6枠 』

1月15日(月) 残り『 8枠 』




【エアリアルヨガ】


1月5日(金)①残り『 5枠 』
1月5日(金)②残り『 4枠 』
1月6日(土)残り『 2枠 』
1月9日(火)残り『 3枠 』

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こちらの【予約】ページから予約状況一覧が確認できます
上記のページで予約一覧を随時更新していきます!





身体をファブリック(布)にあずけ自重を使ったさまざまなポーズで柔軟性向上、体幹のバランス強化、筋力強化、加圧エクササイズ、血流・リンパ改善がはかれます。
第2回コラボ11
第2回コラボ14




▼エアリアルヨガレッスン▼
<スケジュール>
・火曜日 午後 8:00~午後 9:00
・金曜日 ①午後 7:00~午後 8:00,②午後 8:30~午後 9:30
・土曜日 午後 2:30~午後 3:30
※土曜日レッスンは、初めての方・柔軟性に不安・体力に自信がない方対象の初心者向レッスンです。

◆レッスン料金◆
1回券  3,000円(税込)
4回券 10,800円(税込) 1,200円お得
3ヶ月有効(※1回あたり)2,700円(税込)
10回券 25,000円(税込) 5,000円お得
6ヶ月有効(※1回あたり)2,500円(税込)


▼キック!エクササイズ▼
<スケジュール>
毎週月曜・水曜
19:30-20:30

◆レッスン料金◆
初回チャレンジ1,000円(税込)
1回券  1,800円(税込)
4回券 6,000円(税込) 
3ヶ月有効(※1回あたり)1,500円(税込)
10回券 13,000円(税込) 
6ヶ月有効(※1回あたり)1,300円(税込)
※OASIS会員さま・小・中・高校生は毎回1,000円となります


◆お申込み方法◆
お電話にてお申込みください
電話【055-233-1189】

◆キャンセル方法◆
『レッスンの2日前(日曜含まず)朝10:00までにキャンセルの連絡』を頂きますよう、ご協力を宜しくお願い致します。
第2回コラボ43
第2回コラボ37





リニューアル写真【内観写真】 (81)

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