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lifefitness『OASIS』

Author:lifefitness『OASIS』
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)|山梨県甲府市ブログです。
トレーニング スタジオ オアシスではバランス力向上・筋力向上・ダイエット(有酸素系)などさまざまな運動により「健康へのご提案」をしています。
また、山梨初であるエアリアルヨガのレッスンも行っております。
オアシスのいろいろな情報やエアヨガ予約情報などを更新していきます(^_-)-☆


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みなさんこんにちは!

トレーニングスタジオOASISです!

昨日開催されたウォーキング教室のご報告です('ω')ノ

ウォーキング教室史上初めて?天気の心配をせず開催できました(笑)



小瀬スポーツ公園にて、緑に囲まれとてもすがすがしい気分(*'▽')
ウォーキング5/16 15
ウォーキング5/16 16

ウォーキング5/16 1
ウォーキング5/16 2
ウォーキング5/16 4


ストレッチや筋力トレーニングも取り入れて…

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ウォーキング5/16 12

今回も楽しくいい汗を流すことができました(^^♪
ご興味がある方はぜひご参加ください!!



5月23日(水)にてウォーキング教室を開催いたします!
※事前申し込みが必要となります
【時  間】14:30-15:30
【ウォーキングコース】小瀬スポーツ公園
【集合場所】現地集合
【参 加 費】1回参加料 500円 (税込)※オアシス会員様は無料となります。
【定  員】10名
【雨  天】中止となります
【持 ち 物】ドリンク・タオル・着替えなど
【服  装】運動のできる服装・シューズ

多くの方の参加をお待ちしております!




<お問い合わせ先>
山梨県甲府市住吉2-3-15 →地図
電話055-233-1189
トレーニング スタジオ オアシス (OASIS)
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テーマ : みんなに紹介したいこと - ジャンル : ブログ

tag : #ウォーキング#体幹トレーニング #エアリアルヨガ #ファブリックストレッチ #トレーニング #ストレッチ #TRX

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